การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นกุญแจสำคัญในการเป็นโรคหัวใจ หลายคนโดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเบาหวานจะไม่รู้สึกว่ามีอาการของโรคหัวใจใด ๆ จนกว่าอาการจะลุกลามและรุนแรงขึ้น หากต้องการทราบว่าคุณเป็นโรคหัวใจหรือไม่ ให้เข้ารับการตรวจร่างกายจากแพทย์ ซึ่งจะสั่งการตรวจต่างๆ เช่น การตรวจเลือดและ EKG การตรวจคัดกรองกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะสามารถตรวจพบโรคหัวใจได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่อาการจะรุนแรงขึ้น
บางครั้งคุณอาจพบอาการเช่น
- เจ็บหน้าอกหรือไม่สบาย ความดันหรือความแน่นในหน้าอก
- ไม่สบายท้อง, หายใจลำบาก (หายใจถี่),
- การโจมตีเป็นลม
- เหงื่อออกและอื่น ๆ
หากคุณเชื่อว่าคุณอาจมีสัญญาณของโรคหัวใจตามที่ระบุไว้ข้างต้น ให้ไปพบแพทย์ทันที เวลาเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับความเจ็บป่วยนี้
รู้ได้อย่างไรว่าเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ?
หากคุณมีภาวะ metabolic syndrome แน่ใจว่าคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ กลุ่มอาการเมตาบอลิกคือการรวมกันของสภาวะทางการแพทย์ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคอ้วน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
โดยการควบคุมปัจจัยเหล่านี้ คุณสามารถลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบลงได้อย่างมาก และมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
วิธีอยู่ห่างจากฆาตกรเงียบ
โชคดีที่มีโอกาสป้องกันโรคหัวใจได้มากมาย
วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการทำแพ็คเกจตรวจหัวใจประจำปีที่โรงพยาบาลที่ได้รับการรับรองจาก JCI ในประเทศไทย แพคเกจนี้ประกอบด้วยการตรวจร่างกาย การตรวจระดับไตรกลีเซอไรด์ ดัชนีข้อเท้าและแขน การทดสอบความเครียดจากการออกกำลังกาย (EST) การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การทดสอบทั้งหมดนี้ช่วยในการวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจก่อนที่จะลุกลามไปไกลเกินไป
นอกเหนือจากการตรวจหัวใจอย่างสม่ำเสมอแล้ว การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเช่น
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- การรับประทานอาหารที่สมดุลและ
- การเลิกบุหรี่ก็มีประโยชน์เช่นกัน
วิธีรักษาฆาตกรเงียบ
ตามความรุนแรงของโรคหัวใจ คุณมีทางเลือกในการรักษาสามทาง:
- การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต
- ยา
- การผ่าตัดเช่นการผ่าตัดบายพาสหัวใจหรือการขยายหลอดเลือดหัวใจ
หากคุณเชื่อว่าคุณอาจมีอาการของโรคหัวใจดังกล่าวข้างต้น ให้ไปพบแพทย์ทันที ด้วยความเจ็บป่วยนี้ เวลาเป็นสิ่งสำคัญ
