Leitfaden für Hormontests · 2026
Die Hälfte aller unklaren Hormonwerte beruht auf Fehlern beim Zeitpunkt der Blutentnahme. Diese Seite dient als Referenz und sollte vor der Buchung des Termins überprüft werden.
Von MedEx · Aktualisiert im September 2026 · Lesezeit ca. 7 Minuten
Kurze Antwort
Hormonwerte sind nur im Vergleich zu einem Referenzbereich interpretierbar, der unter den gleichen Bedingungen wie die Probenentnahme erstellt wurde. Drei Faktoren bestimmen dies: die Tageszeit (Testosteron, Cortisol und 17-Hydroxyprogesteron müssen morgens gemessen werden), der Zyklustag (FSH, LH und Estradiol an Tag 2–4; Progesteron sieben Tage vor der nächsten erwarteten Menstruation) und die aktuelle Medikation (hormonelle Kontrazeptiva, Hormonersatztherapie, Steroide und Biotin verfälschen die Ergebnisse). Alle anderen Hormone – AMH, DHEA-S, TSH, Prolaktin, SHBG, IGF-1 – können an jedem beliebigen Tag gemessen werden.
In diesem Leitfaden
- Die vollständige Zeittabelle
- Wie man die Tage seines Zyklus richtig zählt
- Bei unregelmäßiger oder ausbleibender Menstruation oder bei Einnahme von Verhütungsmitteln
- Andere Faktoren, die die Ergebnisse beeinflussen
| Tag 1 | Der erste Tag der vollständigen Menstruationsblutung. Schmierblutungen zählen nicht. |
|---|---|
| Tag 2–4 | FSH, LH, Estradiol |
| Mitte der Lutealphase | Progesteron – 7 Tage vor der erwarteten nächsten Menstruation |
| Morgens 8–10 Uhr | Gesamt-Testosteron, Cortisol, 17-Hydroxyprogesteron |
| Jeder Tag | AMH, DHEA-S, TSH, freies T4, Prolaktin, SHBG, IGF-1 |
| Sammlung | Ob zu Hause in Bangkok oder an über 20 MedEx-Standorten landesweit; Blutentnahme durch eine Pflegekraft zu Hause möglich |
Die vollständige Zeittabelle
| FSH | Zyklustag 2–4. Muss mit Estradiol kombiniert werden. |
|---|---|
| LH | Zyklustag 2–4 zur Ausgangsuntersuchung. Urintests, nicht Bluttests, zur Ovulationsvorhersage. |
| Estradiol | Zyklustag 2–4 zur Bestimmung der Ausgangswerte. Notieren Sie den Zyklustag, sobald Sie Blut abgenommen haben. |
| Progesteron | 7 Tage vor der erwarteten nächsten Periode. Von der nächsten Periode rückwärts zählen, nicht von der letzten vorwärts. |
| AMH | An jedem Zyklustag kein Fasten. |
| Gesamt-Testosteron | 8–10 Uhr. Bei niedrigem Wert am nächsten Morgen wiederholen. |
| SHBG, Albumin | Jederzeit möglich, aber zur Berechnung des freien Testosteronspiegels sollte eine Blutentnahme erfolgen. |
| DHEA-S | Jederzeit, kein Fasten erforderlich. |
| 17-Hydroxyprogesteron | Früher Morgen, Follikelphase. |
| Cortisol (Serum) | 8–9 Uhr morgens, sitzend und ausgeruht. |
| Prolaktin | Jederzeit möglich, aber vermeiden Sie vorher anstrengende körperliche Betätigung, Brustwarzenstimulation und Stress. Setzen Sie sich vor dem Ziehen ruhig hin. |
| TSH, freies T4, freies T3 | Jederzeit. Die Einnahme von hochdosiertem Biotin sollte einige Tage vorher nach ärztlicher Anweisung beendet werden. |
| IGF-1 | Jederzeit, kein Fasten erforderlich. |
Wie man die Tage seines Zyklus richtig zählt
Tag 1 ist der erste Tag der vollen Menstruationsblutung. Leichte Schmierblutungen am Vortag zählen nicht als Tag 1, und dieses Detail führt zu einem erheblichen Anteil an Fehlbestimmungen bei der Blutentnahme an Tag 3.
Um den Progesteronwert in der Mitte der Lutealphase zu bestimmen, muss man rückwärts rechnen. Die Lutealphase ist mit etwa 14 Tagen relativ konstant, während die Follikelphase variabel ist – daher ist ein Wert sieben Tage vor der nächsten erwarteten Menstruation deutlich zuverlässiger als ein fester 21. Tag.
Wenn Ihre Zyklen um mehr als drei oder vier Tage schwanken, notieren Sie sich die Spanne und informieren Sie das Buchungsteam. Die Probenentnahme zu Hause über den MedEx-Labortestkatalog erleichtert es Ihnen erheblich, einen bestimmten Tag einzuhalten, ohne Ihre Arbeit umplanen zu müssen.
Teilen Sie uns bei der Buchung Ihren Radtag mit, und wir werden die Auslosung entsprechend planen.
Bei unregelmäßiger oder ausbleibender Menstruation oder bei Einnahme von Verhütungsmitteln
Unregelmäßige Zyklen. Eine tagesgenaue Bestimmung des Progesteronwertes ist unter Umständen nicht möglich. Ärzte bestimmen daher häufig an jedem beliebigen Tag das gesamte Hormonprofil und interpretieren die Ergebnisse unter Berücksichtigung dieser Einschränkung oder verwenden LH-Tests für zu Hause, um den Progesteronwert zu bestimmen.
Bei ausbleibender Menstruation liegt der Fokus nun auf der Ursachenfindung: Schwangerschaftstest, TSH, freies T4, Prolaktin, dann FSH, LH, Estradiol, Testosteron, SHBG und DHEA-S. Der Zykluszeitpunkt ist irrelevant.
Zur hormonellen Verhütung: Kombinierte Verhütungsmittel unterdrücken FSH, LH und körpereigenes Östradiol, erhöhen SHBG und senken Androgene. Die Ergebnisse spiegeln die Wirkung der Medikamente wider, nicht Ihre individuelle Physiologie. Wenn Tests wichtig sind, kann eine Auswaschphase ratsam sein – besprechen Sie dies mit einem Arzt oder , anstatt die Verhütung ungeplant abzubrechen.
Nach einer Gebärmutterentfernung ohne Entfernung der Eierstöcke ist eine Zyklusverfolgung nicht möglich, daher wird der Zeitpunkt anders festgelegt. Bitte geben Sie dies bei der Terminvereinbarung an.
Andere Faktoren, die die Ergebnisse beeinflussen
- Akute Erkrankung oder Fieber – die Werte für Testosteron, IGF-1 und Schilddrüsenhormone sind verfälscht. Warten Sie, bis Sie wieder gesund sind.
- Schlafmangel oder Schichtarbeit – der Cortisol- und Testosteronrhythmus richtet sich nach Ihrem Schlafrhythmus, nicht nach der Uhr. Schildern Sie Ihrem Arzt Ihr tatsächliches Schlafmuster.
- Anstrengende körperliche Betätigung vor der Ziehung erhöht den Prolaktin- und Cortisolspiegel.
- Hochdosierte Biotinpräparate können Schilddrüsen- und andere Immunassays stark verfälschen.
- Neuere Kontrastmitteluntersuchungen mit Jod beeinflussen die Schilddrüsendiagnostik.
- Steroide in jeglicher Form, einschließlich inhalativer und topischer Anwendung, unterdrücken die Cortisolachse.
Im Zweifelsfall fragen Sie lieber vor der Buchung nach, anstatt den Test im Nachhinein zu wiederholen. Welche Marker Sie von Anfang an bestellen sollten, entnehmen Sie bitte dem Leitfaden zur Hormonpanel-Auswahl
Häufig gestellte Fragen
Was gilt als Tag 1 meines Zyklus?
Der erste Tag der vollen Menstruationsblutung. Leichte Schmierblutungen am Vortag zählen nicht und sind eine häufige Ursache für falsch getimte Bluttests am dritten Tag.
Welche Hormone müssen morgens getestet werden?
Gesamt-Testosteron, Serum-Cortisol und 17-Hydroxyprogesteron. Alle drei weisen einen ausgeprägten Tagesrhythmus auf und sollten zwischen etwa 8 und 10 Uhr morgens abgenommen werden.
Welche Hormone können an jedem Tag getestet werden?
AMH, DHEA-S, TSH, freies T4, Prolaktin, SHBG und IGF-1 können an jedem Zyklustag ohne vorheriges Fasten bestimmt werden.
Wie bestimme ich den Zeitpunkt eines Progesterontests bei einem langen Zyklus?
Zähle sieben Tage rückwärts von deiner erwarteten nächsten Periode. Bei einem 35-Tage-Zyklus ist das Tag 28, nicht Tag 21.
Kann ich meinen Hormonspiegel testen lassen, während ich die Pille nehme?
Die Ergebnisse werden eher von den Medikamenten als von Ihrer individuellen Physiologie beeinflusst, da kombinierte Kontrazeptiva FSH, LH und Estradiol unterdrücken und gleichzeitig SHBG erhöhen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin eine Auswaschphase, anstatt die Verhütung ungeplant abzusetzen.
Beeinflusst Krankheit die Hormonwerte?
Ja. Akute Erkrankungen und Fieber können die Ergebnisse von Testosteron, IGF-1 und Schilddrüsenhormonen verfälschen. Warten Sie mit den Tests, bis Sie sich erholt haben.
Sie sind sich nicht sicher, welcher Tag für Sie gilt?
Quellen und weiterführende Literatur
Medizinischer Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Gesundheitsinformation und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Laborreferenzbereiche können je nach Labor variieren, und die Ergebnisse müssen im Zusammenhang mit Ihren Symptomen, Medikamenten und Ihrer Krankengeschichte interpretiert werden. Sprechen Sie mit einem qualifizierten Arzt, bevor Sie eine Behandlung beginnen, beenden oder ändern. Serviceleistungen, Leistungen und Preise können sich ändern – bitte bestätigen Sie diese vor der Buchung bei MedEx.


