Ортопедические условия – это самая частая причина, по которой люди обращаются за медицинской помощью, хотя не каждый пациент с ортопедическим заболеванием осматривается ортопедом.

Около трети людей в США имеют какие-либо заболевания опорно-двигательного аппарата, и это число растет.1

Хорошей новостью является то, что большинство из этих состояний поддаются лечению. Фактически, некоторые из наиболее успешных медицинских процедур и хирургических процедур являются ортопедическими.

Некоторые из многих проблем, которые подпадают под эгиду ортопедии, включают:

• остеоартрит
• туннельный синдром запястья
• Разорванный мениск
• Бурсит
• Перелом бедра
• Боль в спине и шее

Ваш ортопедический диагноз

Не каждый человек с болью в плече имеет разрыв ротаторной манжеты, и не все с боли в спине имеет мышечное напряжение. Хотя эти проблемы могут быть одними из наиболее распространенных причин дискомфорта, если ваше состояние отличается от других, лечение может измениться.

Шаг номер один — найти специалиста-ортопеда, который поможет диагностировать причину вашей конкретной проблемы и направить лечение в правильном направлении.

Возьмите под контроль свое лечение

Лучший способ управлять своим лечением — это узнать о состоянии, которое вызывает ваши симптомы. Многие проблемы с опорно-двигательным аппаратом можно улучшить с помощью надлежащей подготовки и реабилитации, но вы должны научиться тому, что нужно делать для терапии.

Расширение возможностей себя с этим знанием может иметь большое значение в вашем выздоровлении.

Сопутствующие условия

Многие распространенные проблемы со здоровьем значительно затрудняют лечение ортопедических заболеваний. Прибавка в весе оказывает огромную нагрузку на суставы, а поврежденные или изношенные суставы почти всегда чувствуют себя хуже у полных людей. Курение замедляет заживление костей и может сделать восстановление после лечения менее успешным и занять больше времени.2

Поддержание вашего здоровья действительно может значительно облегчить решение ортопедических проблем.

Жизнь с ортопедической проблемой

Хотя многие ортопедические заболевания можно лечить и вылечить, у некоторых людей диагноз остается на всю жизнь. Одним из самых сложных аспектов лечения ортопедического заболевания является поддержание физической формы и здоровья при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Упражнения могут быть трудными и болезненными для людей, страдающих проблемами костей и суставов.

Положительным моментом является то, что есть много способов изменить активность и новые виды деятельности, которые вы можете попробовать, которые могут не создавать такой большой нагрузки на поврежденный сустав, что позволит вам оставаться активным и в хорошей форме. Помните, что ортопедические заболевания почти всегда лучше всего лечатся путем поддержания нормальной массы тела и поддержания сильной мускулатуры.3 Есть упражнения, которые можно выполнять даже при болезненных суставах.

Вопросы, которые вы должны задать своему поставщику медицинских услуг

Всегда поощряйтезадайте вопросы своему хирургу-ортопеду. На самом деле, если у него или нее нет времени на ваши вопросы, это может быть признаком того, что вам нужно найти другого поставщика медицинских услуг.

Лучший способ получить ответы на все свои вопросы — записать их и взять с собой на прием. Убедитесь, что вы также записали или записали ответы, которые дает вам лечащий врач, для дальнейшего использования.

Еще один полезный способ убедиться, что все ваши вопросы решены, — это защитник здоровья. Это может быть член семьи или близкий друг, или это может быть профессиональный социальный работник, но это должен быть кто-то, кто может сопровождать вас на встречи и помогать говорить от вашего имени. Часто беспокойство по поводу лечения или операции может затуманить ваше мышление. Если кто-то пойдет с вами на встречи, это поможет убедиться, что все концы в порядке.

Слово от Verywell

Диагноз ортопедического заболевания может быть ошеломляющим. Тем не менее, большинство ортопедических заболеваний поддаются эффективному лечению, и многие люди обнаруживают полное исчезновение своих симптомов, когда предпринимают надлежащие шаги. Многие ортопедические заболевания, даже если они возникают внезапно, являются результатом длительно развивающихся проблем с тем, как мы используем свое тело. Успешное лечение может потребовать некоторого времени и усилий, но оно того стоит.