Beschrijving
Omega-3 Index Compleet – Gedroogde Bloedvlek
Wat meet deze test?
Deze test, uitgevoerd met een vingerprik en een gedroogd bloedmonster, analyseert de samenstelling van vetzuren in het bloed. De focus ligt op het percentage langeketen omega-3-vetzuren (EPA en DHA) in de celmembranen van rode bloedcellen – ook wel bekend als de omega-3-index. Een hogere omega-3-index (doorgaans >8%) wordt geassocieerd met een lager risico op hart- en vaatziekten, terwijl een lage index (<4%) wijst op een verhoogd risico. Deze test geeft meestal ook de verhouding tussen omega-6 en omega-3 aan en kan andere vetzuurparameters bevatten, zoals de aanwezigheid van transvetten.
Voor wie is deze test het meest geschikt?
Personen met een lage visconsumptie; personen die omega-3-supplementen gebruiken (om de werkzaamheid te controleren); vegetariërs/veganisten (die mogelijk een tekort hebben aan EPA/DHA en afhankelijk zijn van de omzetting naar ALA); sporters (voor herstel/ontstekingsremming)
Klinisch gebruik
Klinisch wordt het gebruikt om te controleren of een patiënt voldoende omega-3-vetzuren binnenkrijgt (via vis of supplementen) voor ontstekingsremmende en hartbeschermende effecten. Het kan richtinggevend zijn voor voedingsadviezen, bijvoorbeeld door meer vette vis of omega-3-supplementen aan te bevelen als de index laag is. Daarnaast is het relevant voor de hersengezondheid (DHA is cruciaal voor de cognitieve functie) en aandoeningen zoals triglyceridenregulatie. De gedroogde bloedvorm maakt het mogelijk om het bloed thuis af te nemen.

Recensies
Er zijn nog geen recensies.