နှလုံးရောဂါနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် စောစီးစွာသိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူအများစု အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည် ၎င်းသည် ပြင်းထန်ပြီး ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်အထိ နှလုံးရောဂါ၏ လက္ခဏာများကို မခံစားရပေ။ သင့်တွင် နှလုံးရောဂါရှိမရှိ သိရှိရန် သွေးအလုပ်နှင့် EKG ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို အမိန့်ပေးမည့် သင့်ဆရာဝန်ထံမှ စစ်ဆေးပါ။ နှလုံးရောဂါပိုမိုပြင်းထန်မလာမီ စောစောစီးစီးသိရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
ရံဖန်ရံခါတွင် ထိုကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အတွင်း ဖိအား သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း၊
- epigastric မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်ခြင်း (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)၊
- မူးမေ့လဲကျခြင်း၊
- ချွေးထွက်ခြင်း၊ နှင့် အခြား။
အထက်ဖော်ပြပါ နှလုံးရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ ဒီရောဂါကို ကုသဖို့ အချိန်က အရေးကြီးတယ်။
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
သင့်တွင် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာစုရှိပါက၊ သင့်တွင် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်မှာ သေချာပါသည်။ Metabolic Syndrome သည် သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းစသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ ပေါင်းစပ်ထားသော သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
ဤအချက်များကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အသံတိတ်လူသတ်သမားနှင့် ဝေးဝေးနေနည်း
ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းမှကာကွယ်ရန်အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။
၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ JCI အသိအမှတ်ပြုဆေးရုံများတွင် နှစ်စဉ်နှလုံးစစ်ဆေးခြင်းအစီအစဉ်ကို ရယူရန်ဖြစ်သည်။ ဤပက်ကေ့ဂျ်တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၊ triglyceride ပမာဏကို စုံစမ်းစစ်ဆေးမှု၊ ခြေကျင်းဝတ်အညွှန်းကိန်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှု (EST)၊ လျှပ်စစ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (EKG) စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများအားလုံးသည် ဝေးကွာလွန်းခြင်းမပြုမီ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
နှလုံးပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းအပြင် လူနေမှုပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊
- မျှတသော အစားအသောက်ကို စားသုံးခြင်း၊
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည်လည်း အကျိုးရှိနိုင်သည်။
အသံတိတ်လူသတ်သမားကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
သင့်နှလုံးရောဂါ၏ ပြင်းထန်မှုအရ သင့်တွင် ကုသမှုရွေးချယ်စရာ သုံးခုရှိသည်။
- လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း။
- ဆေး
- Heart Bypass Surgery သို့မဟုတ် Coronary Angioplasty ကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှု
အကယ်၍ သင်သည် အထက်ဖော်ပြပါ နှလုံးရောဂါ၏ လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက ဆေးကုသမှု ချက်ချင်းခံယူပါ။ ဤရောဂါဖြင့် အချိန်သည် အနှစ်သာရဖြစ်သည်။
