您的年龄健康检查专家指南

从 20 多岁到 70 多岁及以后，每个人生阶段都需要进行哪些检查

在 MedEx，我们坚信预防保健应该与您的生活方式相契合。无论您是刚开始考虑进行年度体检，还是正在管理慢性疾病，了解自己需要哪些健康检查以及何时进行都是您可以采取的最明智的措施之一。

我们为每个年龄段的人们提供个性化的健康检查套餐和实验室测试，既可以在诊所进行，也可以在您舒适的家中进行。

🩺 二十几岁和三十几岁：建立健康基础

为您的健康建立并开始定期检查的最佳时机。

推荐的测试和检查：

• 年度体检（体重、血压、心脏/肺检查）
• 基本血液检查：全血细胞计数、胆固醇、肝肾功能、空腹血糖
• 性病和艾滋病毒检测
• 巴氏涂片检查和 HPV 筛查（女性每 3 年或按照建议进行）
• 心理健康筛查
• 乳房/睾丸意识和自我检查
  

重要性：早期发现高胆固醇、甲状腺失衡或性病等问题可以更容易地治疗并获得长期健康。

🔄 40 多岁：提前预防风险因素

40多岁往往是慢性病风险开始显现的时期。定期监测至关重要。

推荐的测试和检查：

• 全面的健康检查和综合的实验室检查
• 血脂检查、尿酸、糖化血红蛋白（糖尿病检查）、甲状腺功能
• 眼科检查——检查视力变化或青光眼的早期迹象
• 乳房 X 光检查（女性 - 通常从 40 岁开始，每 1-2 年一次）
• 前列腺检查（男性 - 根据风险因素从 45-50 岁开始）
• 心脏风险筛查：心电图、血压、胆固醇
  

重要性：许多疾病在早期阶段并不明显——定期检查可以帮助您控制自己的健康状况。

💪 五六十岁：预防和早期发现

这些年是关于监测与年龄相关的变化并保持活跃和独立。

推荐的测试和检查：

• 全面的年度体检和实验室测试
• 结肠镜检查（50岁开始）
• 骨密度扫描（特别是针对绝经后妇女）
• 听力测试
• 根据需要
  重复乳房 X 光检查和前列腺筛查

重要性：早期筛查有助于预防并发症并确保您可以继续做自己喜欢的事情。

👵 70 岁及以上：支持健康老龄化

重点转向生活质量、流动性和慢性健康管理。

推荐的测试和检查：

• 老年健康评估——包括身体、心理和营养评估
• 认知筛查——针对记忆力和思维清晰度
• 视力和听力检查
• 跌倒风险和骨骼强度评估
• 疫苗接种审查（流感、肺炎、带状疱疹等）
  

重要性：通过积极主动的护理，许多老年人即使在 80 岁甚至更老的时候也能继续过上充实、独立的生活。

🏥 为什么选择我们曼谷的诊所？

我们提供：

• ✅根据年龄和状况定制健康检查套餐
• ✅在家进行血液检测– 简单、私密、方便
• ✅ 经验丰富的医生，倾听并关心
• ✅快速、准确的实验室结果，解释清晰
  

无论这是您的第一次健康检查还是例行随访，我们都会尽力让整个过程变得简单并为您提供支持。

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