整形外科の状態は、人々が医療を求める最も一般的な理由が、整形外科の状態のすべての患者が整形外科専門家に見られるわけではありません。

米国の約3分の1は、ある種の筋骨格障害を抱えており、その数は増加しています。1

良いニュースは、これらの条件のほとんどが治療可能であることです。実際、最も成功した医療処置と外科的処置のいくつかは整形外科です。

整形外科の傘下にある多くの問題のいくつかは次のとおりです。

• 変形性関節症
• 手根管症候群
• 破裂したメニスカス
• 滑液包炎
• 股関節骨折
• 背中と首の痛み

あなたの整形外科診断

肩の痛みのあるすべての人が回旋腱板の裂傷を、腰痛筋肉の緊張を持っているわけではありません。これらの問題は不快感の最も一般的な原因の1つである可能性がありますが、あなたの状態が別のものである場合、治療は変化する可能性があります。

ステップナンバーワンは、特定の問題の原因を診断し、治療を正しい方向に導くことができる整形外科専門家を見つけることです。

あなたの治療を制御します

治療を管理する最良の方法は、症状を引き起こしている状態について自分自身を教育することです。適切なコンディショニングとリハビリテーションでは、多くの筋骨格の状態を改善できますが、治療のために適切なことを学ぶ必要があります。

自分自身に力を与えることは、あなたの回復に大きな違いをもたらすことができます。

共起条件

多くの一般的な健康問題により、整形外科の状態の管理がはるかに困難になります。体重増加は、関節に大きなストレスをかけ、負傷または摩耗した関節は、ほとんどの場合、より重い人に悪化します。喫煙は骨の治癒を遅くし、治療からの回復を成功させず、時間がかかります。 2

あなたの健康を維持することは、整形外科の問題の管理を本当に容易にすることができます。

整形外科の問題で暮らす

多くの整形外科的状態を治療して治癒することができますが、一部の人々は生涯にわたる診断を受けています。整形外科の状態を管理する上で最も挑戦的な側面の1つは、筋骨格の問題がある間、健康で健康でいることです。運動は、骨や関節の問題に苦しむ人々にとって困難で痛みを伴うかもしれません。

肯定的な注意として、アクティビティを変更する多くの方法があり、試してみることができる新しいアクティビティは、負傷した関節にそれほどストレスをかけず、アクティブでフィットを維持することができます。整形外科の状態は、通常の体重を維持し、強い筋肉組織を維持することにより、ほとんど常に最適に管理されることを忘れないでください。 3痛みを伴う関節でも実行できるエクササイズがあります。

医療提供者に尋ねるべき質問

整形外科医に質問することを常に心がけてください。もし医師があなたの質問に答える時間を取ってくれないなら、それは別の医療機関を探す必要があるサインかもしれません。

あなたがあなたのすべての質問に答えられるようにするための最良の方法は、それらを書き留めてあなたと一緒にあなたの任命に持って行くことです。また、ヘルスケアプロバイダーが将来の参照のために提供する回答を書き留めるか、記録してください。

すべての質問に対処するためのもう1つの有用な方法は、健康擁護者。これは家族や親しい友人かもしれませんし、プロのソーシャルワーカーかもしれませんが、それはあなたと一緒に来て、あなたに代わって話すのを助けることができる人でなければなりません。多くの場合、治療や手術の不安はあなたの思考を曇らせることができます。誰かがあなたと一緒に予約をすることは、ゆるい終わりがないことを確認するのに役立ちます。

非常にウェルからの言葉

整形外科の状態と診断されることは圧倒的です。しかし、ほとんどの整形外科的状態は効果的な治療を受けており、多くの人々は適切な措置を講じる際に症状の完全な解決を見つけます。多くの整形外科条件は、たとえそれらが突然来ても、私たちが体を使用する方法における長期にわたる問題の結果です。治療の成功には時間と労力がかかる場合がありますが、投資は価値があります。