정형 외과 조건은 사람들이 의료 서비스를받는 가장 일반적인 이유 정형 외과 전문가가 정형 외과 전문의가 보는 것은 아닙니다.

미국의 약 3 분의 1은 어떤 유형의 근골격계 장애를 가지고 있으며, 그 수는 증가하고 있습니다.1

좋은 소식은 이러한 조건의 대부분을 치료할 수 있다는 것입니다. 실제로, 가장 성공적인 치료 및 수술 절차 중 일부는 정형 외과 적입니다.

정형 외과의 우산에 해당하는 많은 문제 중 일부는 다음과 같습니다.

• 골관절염
• 수근관 증후군
• 찢어진 메 니스 커스
• 활액낭염
• 고관절 골절
• 등과 목 통증

정형 외과 진단

어깨 통증을 가진 모든 사람이 회전근 개가 눈물을 흘리는 요통이 근육 긴장이있는 것은 아닙니다 이러한 문제는 불편의 가장 흔한 원인 중 하나 일 수 있지만, 상태가 다른 것이라면 치료가 변할 수 있습니다.

1 단계는 특정 문제의 원인을 진단하고 올바른 방향으로 치료를 조종하는 데 도움이되는 정형 외과 전문의를 찾는 것입니다.

치료를 통제합니다

치료를 관리하는 가장 좋은 방법은 증상을 일으키는 상태에 대해 스스로 교육하는 것입니다. 적절한 컨디셔닝과 재활을 통해 많은 근골격계 조건을 개선 할 수 있지만 치료를 위해 올바른 일을 배워야합니다.

자신을 강화하면 회복에 큰 차이가 생길 수 있습니다.

동시 발생 조건

많은 일반적인 건강 문제로 인해 정형 외과 조건의 관리가 훨씬 더 어려워집니다. 체중 증가는 관절에 엄청난 스트레스를주고 부상을 입거나 마모 된 관절이 거의 항상 무거운 사람들에게는 악화됩니다. 흡연은 뼈 치유 속도를 느리게 하고 치료에서 회복을 덜 성공하고 더 오래 걸릴 수 있습니다. 2

건강을 유지하면 정형 외과 문제의 관리가 훨씬 쉬워 질 수 있습니다.

정형 외과 문제로 생활

많은 정형 외과 조건을 치료하고 치료할 수 있지만 일부 사람들은 평생 진단을받습니다. 정형 외과 상태 관리의 가장 어려운 측면 중 하나는 근골격계 문제가있는 동안 건강을 유지하는 것입니다. 뼈와 관절 문제로 고통받는 사람들에게는 운동이 어렵고 고통 스러울 수 있습니다.

긍정적 인 말에 따르면, 활동과 새로운 활동을 수정하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 시도 할 수있는 새로운 활동은 부상당한 관절에 많은 스트레스를주지 않을 수 있으므로 활동적이고 적합하게 유지할 수 있습니다. 정형 외과 조건은 정상적인 체중을 유지하고 강한 근육을 유지함으로써 거의 항상 가장 잘 관리됩니다. 3 고통스러운 관절로도 수행 할 수있는 운동이 있습니다.

질문 의료 제공자에게 문의해야합니다

정형외과 의사에게 항상 질문하는 것을 잊지 마세요 . 만약 의사가 당신의 질문에 답할 시간이 없다면, 다른 의료 서비스 제공자를 찾아야 한다는 신호일 수 있습니다.

모든 질문에 대한 답변을 얻는 가장 좋은 방법은 질문을 적어두고 약속으로 데려 오는 것입니다. 의료 제공자가 향후 참조를 위해 제공하는 답변을 적거나 기록해야합니다.

모든 질문이 해결되도록하는 또 다른 유용한 방법은 건강 옹호자를 . 이것은 가족이나 친한 친구 일 수도 있고 전문적인 사회 복지사 일 수도 있지만, 약속을 잡고 귀하를 대신하여 연설 할 수있는 사람이어야합니다. 종종 치료 나 수술의 불안은 당신의 생각을 흐리게 할 수 있습니다. 누군가가 당신과 함께 약속을 잡으면 느슨한 끝이 없도록하는 데 도움이 될 수 있습니다.

매우 웰의 단어

정형 외과 상태로 진단되는 것은 압도적 일 수 있습니다. 그러나 대부분의 정형 외과 조건에는 효과적인 치료법이 있으며, 많은 사람들이 적절한 조치를 취할 때 증상이 완전히 해결되는 것을 발견합니다. 많은 정형 외과 조건이 갑자기 오더라도 우리 몸을 사용하는 방식에서 오랫동안 발달하는 문제의 결과입니다. 성공적인 치료에는 시간과 노력이 필요할 수 있지만 투자는 그만한 가치가 있습니다.