إذا كنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب، فاعلم أنك لست وحدك. يُعتبر اضطراب ثنائي القطب عائقًا، لكن يمكننا تجاوز هذا العائق من خلال إيجاد مسار بديل. ما هو اضطراب ثنائي القطب؟ قد يتسبب اضطراب ثنائي القطب في تقلبات مزاجك

هل سبق أن شعرتَ بالحماس الشديد لرحلة استجمام مثيرة، ثم فجأةً شعرتَ بتوعك؟ بالطبع، إذا كان الوضع سيئًا، ينبغي التفكير في السفر

بينما تتصارع الدول مع المخاطر الوشيكة التي يشكلها فيروس كورونا على البشرية، هناك بعض الإجراءات الحاسمة التي يمكن للأفراد اتخاذها لمكافحة هذا الوباء. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، فمع أنه لا توجد فيتامينات أو مكملات غذائية يمكنها الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا أو الوقاية منه

من اختبارات كوفيد-19 إلى الرعاية الصحية المتقدمة، توفر لك MedEx كل ما تحتاجه. بصفتها منصة تجميع خدمات الرعاية الصحية على مستوى آسيا، تضم أكثر من 30 شريكًا معتمدًا من اللجنة الدولية المشتركة (JCI-US)، تُعد MedEx وجهة شاملة للمسافرين القادمين إلى تايلاند والمغادرين منها

دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر الإصابة بحالات كوفيد-19 الشديدة. لطالما أظهرت الأبحاث أن ممارسة الرياضة بانتظام لها فوائد صحية عديدة، مثل المساعدة في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وداء السكري من النوع الثاني. والآن يقول الباحثون إن النشاط البدني المنتظم له فوائد أخرى

أطلقت هيئة السياحة التايلاندية حملة جديدة لجذب السياح الطبيين، سواءً للإقامات القصيرة أو الطويلة، إلى تايلاند، تحت شعار "تايلاند المذهلة، رحلة صحية". في حين أن السياحة العالمية لا تزال